El cuidado y la higiene del oído es muy importante para prevenir futuros problemas. Además de visitar al especialista (otorrino) por lo menos una vez al año, se recomiendan los siguientes consejos:
- Evitar aplicar sustancias extrañas ajenas al oído, como por ejemplo agua oxigenada, aceites...
- Prevenir infecciones limpiando los oídos por dentro, no solo por fuera. El mejor momento para hacerlo es durante la ducha, con agua templada.
- Evitar los ruidos extremos. El uso continuado de auriculares favorece la aparición de cerumen y la pérdida de audición.
- Usar difusores de agua marina, ya que al ser natural es más eficaz para reblandecer el tapon de cera y auto-eliminarlo.
- Aumentar la precaución en los bebes para evitar las otitis.
- No utilizar los bastoncillos de algodón. Se ha demostrado que son perjudiciales, ya que empujan hacia dentro el cerumen y hacen más complicada su extracción.
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